YOGA
ヨガはサンスクリット語で「調和」「つながり」を意味します。
毎日がんばっている心と体を緩めて、本来の幸せな自分を取り戻し、自分の心と向き合う時間をお過ごしください。
ヨガを通して健康で幸せに過ごすサポートをさせていただきます。
海外・国内と多様なキャリアを経て、私自身、忙しい日々の中でいつの間にか「心がすり減っていく」ような感覚を抱えていました。そんな経験から毎日一生懸命に生きる皆さんが、心と体を「ふっと緩められる場所」を作りたい。そんな想いで、ヨガ・アロマ、そして陶芸を通じて、心地よい暮らしのヒントをお伝えします。
また、手仕事のぬくもりが暮らしに彩りを与えると考え、陶器のアクセサリーや小物の製作も手がけています。
【保有資格】
全米ヨガアライアンス RYT200
ヨガニドラー指導者養成講座
アーユルヴェティックヨガ指導者養成講座
マルマヨガ 指導者養成講座
AEAJ アロマテラピー検定1級
アロマハンドセラピスト
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